• 及时提醒自己要自律，努力奋斗，尽力做好自己该做的事情，要活出自己最好的样子，不要该努力的年纪只顾潇洒。
• 生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。
• 别让乌云摭住你的容颜，别让岁月伤残你的心智，别让忧伤敷衍你的柔情，别让男人左右你的心情。做一个亮丽的女人，让江河为你动容，让流云为你增姿，让蓝天为你洗尘，让万物为你倾心。
• 开通一个早起小软件，提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕，生活充满了懒惰的诱惑。
• 个人都有权利选择属于自己的生活方式，而大概天底下所有自律的女生，最强大的精神动力便是让自己更好。自律给了普通女孩多好的逆袭机会，它那么公平，只拼毅力，不比来路，只看谁跑得稳，不看谁穿了什么鞋。
• 没人遮风挡雨，就自己扛起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。
• 认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
• 人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。
• 思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
• 不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好！
• 不想认命，就去拼命！付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力！有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始！立即行动，永远不晚！
• 生活不如意总比如意多，而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持份内在的从容与安静。
• 一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩!
• 想一千次，不如去做一次，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊，输不起的人往往也赢不了，如果自己不努力，那么这一辈子只可能在原地踏步！
• 当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
• 每一个成功者都是一位苦行僧，只有他们自己才知道，通往成功的道路上，到底有多少寂莫与不解。
• 不要靠泪水博得同情，要靠汗水赢得掌声。
• 多要求自己,你会更加独立,少要求别人,你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己,也不要浪费时间去期待完美的别人。
• 努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和的跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的——致所有女人。
• 别让你的努力，毁于低效率的勤奋。低效率的勤奋往往流于形式，忽略了真实的努力，不过是为了让自己心安罢了。勤奋不是嘴上说说而已，而是内心真正的渴望和热忱。
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