• 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
• 智者养生也，必须四时而调寒暑。
• 安时而处顺，哀乐不能入也。
• 休息是滋养疲乏的精神的保姆。
• 生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。
• 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
• 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
• 精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
• 运动是一切生命的源泉。
• 谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。
• 生命在于运动。
• 命运就是对一个人的才能考验的偶然。
• 聪明的人造就机会多与碰到机会。
• 人法地，地法天，天法道，道法自然。
• 养心莫善于寡欲。
• 要体验人生，就要把握现实，相信现实。
• 路的好坏不在于崎岖多少， 只在于谁能最终达到目标。
• 教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。
• 悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。
• 生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。
• 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
• 生命不等于是呼吸，生命是活动。
• 病从口入，祸从口出。
• 我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。
• 摄生之道，大忌嗔怒。
• 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
• 多欲亏义，多忧害智。
• 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
• 知足不辱，知止不殆。
• 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
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