• 想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
• 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
• 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
• 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
• 我努力过了，不管成功与否我不后悔。
• 磨练肌胳，防病御症。
• 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
• 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
• 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
• 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。
• 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
• 健全的精神寓于健全的身体。
• “强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”
• 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
• 生命就是运动，人的生命就是运动。
• 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
• 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
• 生命在于运动。
• 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
• 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
• 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
• 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
• 身体健康者常年轻。
• 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
• 活动有方，五脏自和。
• 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
• 运动是一切生命的源泉。
• 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
• 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
• 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
• 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。
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