• 有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。
• 生命往往要以其他生命为代价，但那是出于生存，只有我们人类，是出于娱乐。
• 和解，是在心里留了一个位置，让那个人可以进来。
• 记者提供的是事实，不是情绪。
• 对人的认识有多深，呈现才有多深。
• 要想“看见”，就要从蒙昧中睁开眼来。
• 痛苦是财富，这话是扯淡，姑娘，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。
• 如果规则是道德的话，人的道德底线是不一样的。
• 在这个浮躁的随波逐流的时代，仍然有真心付出有信仰的人存在。
• 很多事不用问值不值得，只用问，它对你来说，是不是有如珍宝。
• 比恐慌更可怕的是轻慢，
• 采访是一种抵达。
• 强大的人不是征服什么，而是能承受什么。
• 知道和感觉到是两码事。
• 有时话本身可能没什么意义，它只是到了嘴边。
• 痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。
• 幸福是刀口舔蜜。
• 不要因为一样东西死去就去神话他。
• 看这个人的眼睛，就知道真不真诚。
• 采访是生命间的往来，认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
• 失败者比口含硬币还苦。
• 记者不仅是我的职业身份，做新闻也是我生存的一种方式，记者的天职就是调查事实的真相。
• 窗口正对着老榆树，倦了便望望它，春绿冬白，永远永远。
• 一个人不应该一辈子背着不加解释的污点生活。
• 你可以选择不当记者，但是你当了记者，就没有选择不去的权利。
• 人生奇诡，处处与旧日生活撞在一起。
• 我不想影响谁，只想理解，如果有人有共鸣，我会有得到了家人的感觉。
• 生和死，苦难和苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。
• 一个节目里应该没有好人或坏人，只有做了好事的人和做了坏事的人。
• 这就是生活吧，不可能靠口号就度过去。
• 关键不是别人能给什么，而是自己内心想要什么。
• 来不及打好基础，就要看见成果。
• 对媒体的容忍有多大，这个社会的进步就有多大。
• 人最大的慈悲是给生命一个救赎的机会。
• 我打破沉默的方法就是忘记自己，去倾听他人心底的沉默。
• ‘做不到’，只是一个技术问题‘不必做’，却是一个以暴制暴的思维模式。
• 只问耕耘，不问收获。
• 只要还能思考，恐惧就不能完全控制一个人。
• 只有同样经历过无边黑暗的人，才有资格说，我理解你。
• 不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。
• 我就像是动物世界里的豹子要改变身上的花纹，注定让自己全身血淋淋。
• 天塌地垮，人只能依靠人，平日生活里见不着，不注意的人。
• 你们有义务，你们有义务但没有这个权利。
• 厄运中的人多有一种对自己的怨憎，认为是自我的某种残破才招致了某种命运。
• 自卑的极端是自负。
• 道德，不是没有弱点，而是看清他，然后遏制他。
• 爱和善是能力，而不是情感。
• 死是一件没有办法的事，除了忍受，没有别的办法，只能忍受。
• 把自我交付出去，从此就活在命运之中的必然与自由。
• 先打一枪，然后再在那个洞上画一个靶子，效果是一样的。
• 人们在还能笑的时候，是不容易被打败的。
• 我这个年龄经历的所有事都特别淡。
• 死亡不可怕，最可怕的是无意识，那才相当于死。
• 这样的摇晃是危险的，但思想的本质就在于不安。
• 生活是很自然的事情，就像跟朋友在一起，忘我是最好的状态。
• 对一个记者来说，通往人心之处，也许是最艰难的一种历险。
• 还是少说少问为妙，免受羞辱。
• 她接受这些，就像接受四季来临。
• 把希望放在别人身上是虚拟的，所以无用，如果自己不去做，那就不会有希望。
• 不是自由，而是独立。
• 心灵与心灵的相遇才是文艺。
• 别在生活里找你想要的，要去感受生活里发生的东西。
• 真实自有万钧之力。
• 不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。
• 他人经受的，我必经受。
• 我们都不完美，但我愿为你作出不可能的改善。
• 受难者不需要被施予，或者唱《感恩的心》，我们心怀敬意拍这个片子。
• 理解的基础是感受，人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。
• 道德，不是没有弱点，而是看清它，然后抑制它。
• 电视就是瞬间，要有戏剧性。
• 批评你不可怕，对你失望才可怕。
• “朋友比生命重要吗？”，“也许是吧，
• 失败不是悲剧，放弃才是。
• 我们不可能改变自然条件，我们只能改变我们自己。
• 我从来没想过一个节目会以无解来结尾，一直到我明白真实的世界即是可能如此。
• “为什么许多人都选择屈服？因为他们觉得投入太多，收获很少或根本没有，
• 人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
• 教育是人与人之间，也是自己与自己之间发生的事，它永不停止，就像一棵树摇动另一棵树，一朵云触碰另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂，只要这样的传递和唤醒不停止，我们就不会告别卢安克。
• 要疑问，而不是质疑，真正的歌者能唱出人们心中的沉默。
• 我们都痛恨用马赛克压在人脸上的丑陋和不尊重。
• 新闻是选择的结果，是人选择呈现什么。
• 对遭受的侮辱，不需要愤怒，也不需要还击，只需要蔑视。
• 对历史说真话，就是对现实说真话。
• 语言很多时候是假的，一起经历过的事情才是真的。
• 要疑问，而不是质疑，真正的歌者能唱出人们心中的沉默。
• 实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
• 因为你对我温柔，我才懂得对别人好。
• 除了课本，只看过言情小说，脑中空空，敲一下都能听到回声。
• 思想的本质就是不安。
• 人性是这样，光靠自己靠不住。
• 文化看上去无形无色，却决定了我们的社会从何处来，往哪里去。
• 我不是多怕死，我只是不想这么活。
• 当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。
• 认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
• 你可小心，别变成最初你反对的人。
• 可见似锦繁华的夜，处处有寂寞的信徒。
• ”教育就是两个人之间发生的事，不管是故意还是不故意，“（卢安克）
• 真相常流失于涕泪交加中。
• 许多事情，是因为有人相信，才会存在。
• 如果你一直表现的很有涵养，其实不如说是在传递一种不以为然的意思。
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